5-kolonneskemaet
Hvad er et 5-kolonneskema? Se definition, figur og eksempel på, hvordan skemaet bruges i kognitiv adfærdsterapi og med omtanke ved OCD.
Fagbegreber og modeller
OCD-leksikon
Et fagligt opslagsværk om centrale begreber, kliniske modeller og behandlingsprincipper ved OCD.
Resultater
Den kognitive diamant
Den kognitive diamant er en model i kognitiv adfærdsterapi, der bruges til at forstå samspillet mellem tanker, følelser, krop og handling i en konkret situation.
Den tredelte funktionsmodel ved OCD
Den tredelte funktionsmodel ved OCD skelner mellem retrospektive, reaktive og proaktive funktioner. Se, hvad OCD-strategierne forsøger at opnå.
Diagnosesystemet DSM-5-TR og OCD
Læs hvordan DSM-5-TR beskriver OCD, hvad kriterierne betyder i praksis, og hvordan indsigt, tic-relateret OCD og ICD-11 hænger sammen.
Eksponering og responshindring
Eksponering og responshindring (ERP) er en central metode ved OCD. Læs hvad ERP betyder, hvorfor responshindring er vigtig, og hvordan øvelser planlægges.
Familieassistering
Hvad er familieassistering ved OCD? Se direkte og indirekte eksempler, forskellen på støtte og assistering, og hvordan ændringer planlægges gradvist.
ICD-11 og OCD: diagnosesystemet forklaret
ICD-11 er WHO's internationale sygdomsklassifikation. Læs hvad ICD-11 betyder ved OCD, hvordan kriterierne forstås, og hvorfor komorbiditet, indsigt og klinisk vurdering stadig er vigtige.
Mental kontaminering
Mental kontaminering er følelsen af at være beskidt eller mærket indeni uden fysisk smitte. Læs om oplevelsen og dens betydning ved OCD.
Negativ forstærkning ved OCD
Negativ forstærkning gør en OCD-reaktion mere sandsynlig, når den efterfølges af relief. Læs om forskellen på forstærkning, straf, flugt og undgåelse.
Påtrængende tanker
Påtrængende tanker er uønskede tanker, billeder eller impulser. Læs hvorfor de er almindelige, og hvornår de kan blive til tvangstanker ved OCD.
Relief ved OCD
Hvad betyder relief ved OCD? Læs om oplevelsen af sikkerhed og afslutning, og hvorfor relief ikke er det samme som ro eller bedring.
Tvangstanker og tvangshandlinger
Tvangstanker og tvangshandlinger er centrale OCD-symptomer. Læs hvordan tanker, ritualer, mentale handlinger og undgåelse fastholder OCD.