Individuel OCD-behandling fra 15 år

Vi tilpasser OCD-behandlingen til din livssituation og aftaler en ramme for samtalerne. Du kan møde os i København, Aarhus eller online.

Book konsultation

Et individuelt tilbud fra 15 år

Nogle søger hjælp, fordi OCD for nylig er blevet genkendelig. Andre har levet med den i mange år eller tidligere været i behandling.

Fra 15 år
Individuelle samtaler
København og Aarhus
Samtaler i klinikken
Online
Kan kombineres med fremmøde
Konsultationsrummet i OCD Klinikken i København med stole, bord og planter.
KøbenhavnKonsultationsrummet på Krimsvej
Konsultationsrummet i OCD Klinikken i Aarhus med fire stole, planter og dagslys.
AarhusKonsultationsrummet i Aarhus

Du behøver ikke passe ind i én bestemt historie for at begynde

Forløbet tager udgangspunkt i din alder, din livssituation og de områder, hvor du ønsker mere frihed.

Når OCD møder forskellige livsfaser

  1. Skole, uddannelse og selvstændighed

    For unge kan OCD påvirke fremmøde, koncentration, venner, familie og vejen mod større selvstændighed. Samtalerne tager højde for de krav og valg, der følger med denne periode.

  2. Arbejde, relationer og familieliv

    For voksne kan OCD gribe ind i arbejdsliv, parforhold, forældrerolle og daglige ansvar. Vi tager udgangspunkt i det, du har brug for at kunne gøre anderledes.

  3. Når du har prøvet noget før

    Tidligere behandling kan have givet både erfaringer og skuffelser. Vi undersøger, hvad du allerede ved, hvad der har været hjælpsomt, og hvad der skal gribes anderledes an.

  4. Når en pårørende skal være med

    En forælder, partner eller anden nær person kan deltage i en samtale, når det er relevant og aftalt. Formålet kan være at skabe fælles forståelse og støtte uden at overtage behandlingsarbejdet.

Der må gerne være mere end OCD

OCD kan optræde sammen med eksempelvis angst, depression, ADHD eller autisme. Vi ser på den samlede situation og på, hvad der har betydning for behandlingsarbejdet.

Det betyder ikke, at alt skal behandles på én gang, men at forløbet skal give mening i den virkelighed, du står i. Hvad der skal prioriteres, beror på en individuel vurdering.

Sådan kan dine samtaler tilrettelægges

Et behandlingsforløb tilrettelægges ud fra dine mål, hvor meget OCD’en fylder, dine tidligere erfaringer og dine muligheder for at arbejde mellem samtalerne. Sammen afstemmer vi fokus, arbejdsform og samtalernes hyppighed. Du behøver ikke på forhånd vide, hvad der passer bedst til dig.

Typisk én konsultation om ugenFleksibelt behandlingsforløbEt fleksibelt forløb uden et på forhånd fastlagt antal konsultationer. Indhold, rytme og varighed justeres løbende efter dine behov og erfaringer.Læs mere om forløbetSkjul uddybning
Passer ofte til
Dig, der ønsker et forløb, hvor mål, indhold og tempo kan tilpasses undervejs, for eksempel når der er samtidige problemstillinger, eller behovene ændrer sig.
Sådan arbejder vi
Vi justerer løbende mål, indhold og tempo ud fra dine erfaringer og mulighederne for at arbejde mellem konsultationerne.
Ramme
Typisk én konsultation om ugen uden et på forhånd fastlagt antal konsultationer. Intervallet kan ændres undervejs.
Typisk to konsultationer om ugen i en periodeKoncentreret behandlingsforløbEt mere intensivt forløb, når en tæt rytme vurderes at give bedre sammenhæng og fremdrift i behandlingsarbejdet.Læs mere om forløbetSkjul uddybning
Passer ofte til
Dig, der kan have gavn af en tættere rytme og har tid og mulighed for aktivt arbejde mellem konsultationerne.
Sådan arbejder vi
Vi afstemmer et tydeligt fokus for den intensive periode og følger løbende, om den tætte rytme giver den ønskede sammenhæng og fremdrift.
Ramme
Typisk to konsultationer om ugen i en afgrænset periode. Tempo og varighed vurderes sammen undervejs.
Typisk én konsultation om månedenSupplerende samtaler og opfølgningEt afgrænset OCD-fagligt supplement, hvis du er i behandling et andet sted, eller opfølgende samtaler efter et tidligere forløb.Læs mere om forløbetSkjul uddybning
Passer ofte til
Dig, der er i behandling et andet sted og ønsker et afgrænset OCD-fagligt supplement, eller dig, der ønsker opfølgning efter et tidligere forløb.
Sådan arbejder vi
Vi aftaler et selvstændigt OCD-fokus, som kan støtte dig i at fastholde eller genoptage dit eget behandlingsarbejde.
Ramme
Typisk én konsultation om måneden. Fokus og interval aftales fra begyndelsen og kan justeres efter behov.

Samtaler i København, Aarhus og online

Jesper tilbyder individuelle samtaler fra 15 år i København og online. Ditte tilbyder individuelle samtaler fra 15 år i Aarhus og online. Samtaler i klinikken og online kan kombineres, når det er relevant.

Læs om samarbejdet, øvelserne og det personlige kursus på siden om behandlingsforløbet. På siden om behandlingsmetoder kan du læse om det faglige grundlag.

Læs om behandlingsforløbet Læs om behandlingsmetoderne Se honorar og tilskud

Vælg psykolog

Jesper og Ditte tilbyder begge individuelle OCD-forløb fra 15 år. På profilsiderne kan du læse mere om deres faglighed og øvrige tilbud.

Autoriseret klinisk psykolog Jesper Krogholt Jesper Krogholt Autoriseret klinisk psykolog · OCD-specialist København og online Autoriseret psykolog Ditte Mortensen, ph.d. Ditte Mortensen Autoriseret psykolog · ph.d. · OCD-behandler Aarhus og online

Klar til at begynde?

Du kan booke en konsultation direkte og vælge den psykolog, du ønsker en aftale med.

Se ledige tider